Apprendre à reconnaître les émotions pour progresser en communication animale
Identifier les émotions des animaux avec lesquels vous communiquez est essentiel pour aller en profondeur. La communication animale repose sur une écoute intuitive permettant de comprendre non seulement la personnalité unique de chaque animal, mais aussi les raisons profondes qui expliquent ses comportements. Et au cœur de cette démarche se trouve un élément fondamental : les émotions.
Les émotions occupent une place centrale dans la vie, tant pour les animaux que pour nous. Leur sensibilité n’est plus un secret aujourd’hui. Les émotions révèlent des aspects essentiels de leur personnalité et sont à l’origine des réactions et des choix. Apprendre à déchiffrer les émotions lors de vos connexions avec les animaux est donc une compétence précieuse à développer. C’est aussi une voie efficace pour contribuer à leur bien-être.
Pour commencer, je vous invite d’abord à prendre conscience de vos propres émotions, en apprenant à les identifier et à mieux les comprendre. Ce sera votre première étape. La deuxième étape consistera à les reconnaître lors de vos séances avec chaque animal. Pour vous aider dans cette démarche, voici deux habitudes à adopter, qui vous permettront de développer votre pratique de la communication animale intuitive grâce à la construction de votre conscience émotionnelle.
Comprendre l’importance des émotions chez les animaux
Les émotions jouent un rôle crucial dans la vie des animaux. Elles influencent leurs évolutions, leurs caractères, leurs comportements ainsi que leurs interactions avec les humains et leurs congénères. Comprendre l’importance de leurs émotions est primordial dans la communication avec les animaux, afin de bien comprendre chaque individu et de cerner ce qui le rend unique parmi ses congénères.
Il existe de nombreuses taxonomies des émotions, développées par divers auteurs et scientifiques dans ce domaine. Pour ma part, j’utilise principalement celle qui identifie quatre émotions majeures : la joie, la peur, la colère et la tristesse. Ce choix est personnel, et vous êtes libre de choisir une autre classification qui vous paraît plus pertinente.
Prendre en compte les émotions des animaux lors d’une communication intuitive animale permet d’identifier la cause de nombreuses problématiques. Des émotions intenses ou persistantes peuvent révéler des besoins non satisfaits, des peurs spécifiques, ou des préférences mal comprises ou un manque de solution. C’est un point que je développe dans mes formations en communication animale.
En étant attentive aux émotions, vous pourrez considérablement améliorer la qualité et l’impact de vos connexions animales.
1er exercice : Développer votre conscience émotionnelle
En premier lieu, développez votre propre conscience émotionnelle, c’est-à-dire votre capacité à percevoir et à reconnaître votre propre palette émotionnelle.
Dans ce but, prenez l’habitude de vous concentrer sur vos sensations physiques et votre état intérieur, sans jugement. Remarquez toutes les nuances de vos états intérieurs et essayez de nommer les émotions ressenties.
Vous pouvez tenir un journal émotionnel dans lequel vous consignez vos états émotionnels avec précision, en notant les nuances entre chaque état, leur intensité, les situations qui les ont déclenchés et comment elles ont disparu. Cette pratique régulière vous aidera à identifier votre palette émotionnelle, à créer un véritable vocabulaire émotionnel, et à mieux comprendre le fonctionnement des émotions et leur processus.
In fine, cet exercice vous permettra de créer votre carte personnelle des émotions en même temps que votre conscience émotionnelle. Il facilitera aussi la relation à vos émotions.
Cette qualité sera très précieuse lors de vos séances de communication animale, car dans ce domaine, les émotions font partie des matériaux essentiels avec lesquels vous travaillez. Cette première étape, le travail sur ses propres émotions, est cruciale, car on ne peut reconnaître chez autrui (l’animal, dans votre cas) que ce que l’on est déjà capable de connaître en soi. Par conséquent, plus vous travaillerez vos émotions, plus vous deviendrez experte dans ce domaine et plus vous serez performante en communication animale.
2ème exercice : Ressentir les émotions pendant vos communications animales intuitives
Cet exercice consiste, lors de vos prochaines connexions avec des animaux, à procéder comme vous le faites habituellement, mais avec un focus spécifique sur les émotions qui accompagnent les informations reçues. Cela vous permettra de compléter et de mettre en perspective ces informations.
Si, à chaque communication, vous vous habituez à identifier les émotions des animaux (qui se manifestent en vous) et d’utiliser cet angle d’approche lors de vos connexions avec les chiens, les chats, les chevaux (et tous les autres). Vous pourrez rapidement développez votre grille personnelle de lecture de ce vivent les animaux (dans chaque espèce). Vous serez en mesure de mieux les comprendre, de définir leurs besoins et de connaître leurs personnalités. Et, c’est un levier d’actions efficace pour les propriétaires des animaux. Car ils pourront plus facilement aider leur chat qui fait pipi partout, réussir l’adoption de leur nouveau chien, développer la bonne attitude avec leur animal peureux, comprendre les réactions liées à un traumatisme passé de leur cheval…
Dans un autre article de truc de coach, je présente la chaîne des pourquoi en communication animale. Vous pouvez l’associer au travail mené sur les émotions des animaux.
Conclusion
Les émotions sont au cœur de nos vies, tant pour les humains que pour les animaux. Savoir reconnaître, identifier et nommer les émotions est essentiel. Développer votre conscience émotionnelle personnelle vous permettra d’améliorer les informations que vous recevez lors des communications avec les animaux. À chaque communication, vous pourrez ainsi découvrir ce qui est à l’origine d’un état ou d’un comportement, facilitant une meilleure compréhension entre les propriétaires et leurs animaux. Cette compétence peut nécessiter de suivre une formation pour communiquer avec les animaux et tout ce que cette pratique implique.
Article du 17 juillet 2024